しごとサポートセンターコクリ
働く事に悩んでいる方々の支援をします。
一人で悩んでいませんか？一緒に考えましょう！
調子が悪い時こそチャンス
大丈夫、それで順調。
残念ながらあなたは１００点。
コクリについて
「しごとサポートセンターコクリ」の紹介
しごとサポートセンターコクリ
とは？
『働くこと』に悩んでいる方々の支援を行うところです
コクリは、就労に向けての準備活動を行っています。
「働く自信がない」「働きたいけど、働いた経験がない」など働くことに悩んでいる方々をサポートし、就労へ向けた準備をしていくところです。
対象者は？
一度「くらサポ」までお問い合わせを。
相談窓口である『くらしサポートセンター えべつ』（くらサポ）で就労準備支援の利用が効果的と判断された方が参加可能となります。
ご参加にあたっては、要件がありますので、まずは『くらしサポートセンターえべつ』までご相談ください。
学校卒業後、就労にいたらなかった方や、病気などでブランクのある方などが来られています。
くらしサポートセンターえべつ
０１１ー３７５ー８９８７
どのような活動をしていますか？
「日常」「社会」「就労」。就労に向けて段階的に学び、練習します。
現在は個人個人の状態と目標に合わせてオーダーメイド的にメニューを組み合わせ、実施していますが、基本的には以下の３つの枠で行っています。
『日常生活を整えよう』 （日常生活自立支援訓練）
『人とつながろう』 （社会生活自立支援訓練）
『働いてみよう』 （就労自立支援訓練）
『日常生活を整えよう』とは？
まずは体調を整え、体力をつけていきます。
生活の時間帯を見直し、日中起きていられるようにしましょう。
そしてストレッチや近所の散歩などから始めて体力をつけていきましょう。
無理は禁物。楽しみながらゆっくりと。
洗濯・料理・掃除など家事が一人でできるように練習します。
『生活リズムを整えよう』 （日常自立支援訓練）
日常生活に関することを学ぶ
例）コクリ内清掃、料理、洗濯してみよう、ゴミの分別 など
『人とつながろう』とは？
コミュニケーションに関することを学んだり、自分について振り返ったり、悩み事の原因を掘り下げたりしてみます
「仕事で聞きたいことがあっても質問しづらい」とか、
「やる前から『ああなるんじゃないか』『こうなるんじゃないか』と不安がたくさん出てきて具合が悪くなって動けなくなる」など、
仕事をする前の段階でつまづいている方向けに、
みんなで意見を出し合ってそれがなぜ起きるのかなどを考えます。
さらにその前段階の、「みんなで喋る」「安心して集団の中にいることができる」というのも大事なことで、そこからのトレーニングも同時に行っています。
『人とつながろう』 （社会自立支援訓練）
コミュニケーションに関することを学んだり、自分のことや、悩み事について掘り下げてみる
例）自己紹介、みんなでカードゲーム、お勧め発表会、ファッション分からない部、プレゼン大会、イベント、当事者研究
『働いてみよう』とは？
就労一歩手前、基本的なことの復習、就労体験などを行います
全く仕事の経験がなかったり、ブランクがあったりすると、いきなり面接へ応募するのは無理と思ってしまいがちです。その前に、一度働くことについて再確認したり学びなおしたうえで、必要があれば一定期間、企業などで実際に働いてみる「就労体験」を通して働く感覚を掴みます。
『働いてみよう』 （就労自立支援訓練）
就労についての基礎知識を学んだり、テーマを決めて練習してみたり、就労体験に行ったりする
例）働く人にインタビュー、就労の不安について話す、求人誌を見ながら話し合う、適職カード、漢字／語彙／算数、メモを取る練習、挨拶や雑談の練習、パソコン操作、身だしなみ・メイクアップ講座、求人先に電話をする練習（ロールプレイ・SST）、ハローワーク求人検索、ビジネス用語講座、ビジネス数字の書き方、就労体験
今自分に必要なカリキュラムを！
ご自分のペースに合わせて、相談しながら進めて行きましょう。
※ご利用は無料です
プログラム
コクリのプログラムメニューです。
働くことに悩んでいる方々の支援をします！
一人で悩んでいませんか？一緒に考えましょう！
コクリは働く事に悩んでいる方々の支援を行うところです。
悩み事、困り事、様々な事情に寄り添って、あなたの一歩を支援します。
一緒に始めませんか？見学もＯＫです。まずは一度ご連絡ください。
